Yoga
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Yoga
Les cours de yoga sont adaptés à tout les niveaux.
Yoga signifie « union » mais il peut aussi être défini comme « une expérience profonde de soi ».
Par conséquent, beaucoup d’entre nous aiment l’appeler « Yoga » en référence non seulement au travail corporel qu’il implique mais au système complet qu’il est et qui peut nous aider dans notre développement interne.
Le yoga cherche à être un outil pratique et profond pour que la vie soit vécue de manière plus consciente et heureuse. Faire du yoga ce n’est pas faire des postures parfaites, chaque personne et chaque corps travaillent de manière différente, de manière protégée et unique, même en travaillant en groupe.
